Tips Mencegah Nyeri

Tips Mencegah Nyeri 1

Setiap orang pasti pernah mengalami satu atau lebih episode nyeri terkait muskuloskeletal sepanjang hidupnya, baik itu akibat trauma maupun kelelahan. Tidak hanya akut, nyeri muskuloskeletal juga dapat bersifat rekuren hingga kronis. Nyeri punggung bawah terhitung sekitar 30-40% dari kasus, sedangkan 15-20% kasus adalah nyeri leher dan bahu. Dr. dr. I Putu Eka Widyadharma, M.Sc, Sp.S(K), dosen konsultan nyeri di Neurologi Unud , kali ini membagikan tips untuk mencegah pada bahu, lengan, dan pinggang. Berikut adalah tautan videonya dan semoga bermanfaat.

Written by 

One thought on “Tips Mencegah Nyeri”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *